Blog

  • Gatal dan Tak Nyaman, Ini yang Dialami Gadis Cantik Usai Cat Rambut

    Gatal dan Tak Nyaman, Ini yang Dialami Gadis Cantik Usai Cat Rambut

    Ingin tampil beda dari biasanya? Pasti orang akan pergi ke salon untuk mendapatkan tampilan berbeda dari bentuk fisiknya. Baik wajah, rambut, kuku, maupun bentuk tubuh pun semua bisa didapatkan ketika kamu mengunjungi salon untuk melakukan perawatan.

    Namun, berhati-hatilah ketika memilih jenis perawatan dan juga salon yang hendak kamu pasrahi untuk merubah penampilan kamu.

    Mengingat obat-obatan kimia yang akan diberikan untuk treatment penampilanmu, kamu harus jeli agar tak menyesal dan mendapati dampak buruk bagi kulitmu di masa depan.

    Seorang gadis ini misalnya, dia berniat untuk mengubah penampilan rambutnya dengan mewarnai bagian rambutnya yang panjang dan indah tersebut.

    Ketika dilihat, hasil akhir dari cat rambut yang dipilihnya tersebut memang terlihat sangat cantik dan menarik.

    Tapi, siapa sangka jika dibaliknya sang gadis merasakan gatal yang teramat sangat dan perih di bagian kulit kepalanya.

    Sang gadis pun langsung pergi untuk memeriksakan kulit kepalanya tersebut ke dokter.

    Namun, siapa sangka jika kulit kepalanya mengalami luka dan terdapat bercak-bercak putih semacam nanah di bagian kulit kepalanya yang sebelumnya tak pernah bermasalah tersebut.

    Gadis yang diketahui bernama Rachel Tan ini lantas langsung menghubungi pihak salon yang baru-baru ini ia kunjungi untuk mengecat rambut indahnya tersebut.

    Kronologi kejadian apes yang dialami oleh Tan ini bermula dari niatnya untuk mewarnai bagian rambutnya karena tergoda oleh penawaran salon yang ditawarkan melalui Facebook dan muncul di timeline miliknya.

    Setelah mendatangi salon tersebut, Tan memilih dua warna untuk rambutnya, yaitu warna silver dan biru ombre.

    Demi mendapatkan hasil yang diinginkan, Tan melakukan 4 kali proses pemutihan rambut atau yang lebih dikenal dengan bleaching.

    Meski tampak terus mengikuti proses yang dilakukan oleh salon tersebut. Tan mengaku bahwa sempat melihat beberapa kejadian janggal yang membuatnya bertanya-tanya tentang proses pengecatan rambut yang dialaminya.

    “Saya bertanya kepada penata rambut, mengapa tidak mencuci rambutku terlebih dahulu sebelum dioleskan cat kembali. Dia benar-benar membalas, ‘metode yang berbeda’,” tulis Tan.

    Penata rambut terus saja melapisi rambutnya dengan cat rambut.

    “Setelah akhirnya mencucinya dan mengoleskan pewarna perak, kulit kepala saya sangat merah dan terbakar.”

    “Tapi kata stylist, dia bilang itu normal karena bahan kimia.”

    “Bahkan gadis disebelahku saat disisir rambutnya juga mengeluhkan sensasi terbakar dan rasanya tak tertahankan.” terang Tan.

    Proses ini memakan waktu sampai tiga jam lamanya.

    Untuk proses pengecatan rambut ditambah perawatan dan potong rambut, Tan harus membayar 468 dollar Singapura atau lebih dari Rp 4,7 juta.

    Tan sebenarnya suka dengan hasil akhir warna rambutnya.

    Tetapi hasil itu rupanya meninggalkan luka di kepalanya.

    Tan akhirnya baru menyadari kulit kepalanya terbakar ketika sudah kembali ke rumah.

    Ia curiga ketika kulit kepalanya terasa sangat lembab.

    Setelah diperiksa dengan seksama ia menemukan kulit kepalanya merah dan mengalir nanah.

    worldofbuzz.com

    Duh ngeri!

    Merasa gatal dan tak nyaman, Tan langsung pergi ke dokter.

    Tan kemudian melayangkan protes ke pada pihak salon tapi tidak ada tanggapan.

    Tan pun juga mengirim pesan dan mengomentari akun media sosial salon tersebut.

    Hasilnya, akun Tan malah diblokir admin salon tersebut.

    Akhirnya karena kesal dengan apa yang dilakukan oleh pihak salon terhadapnya. Tan pun langsung menyebarkan kisah pahitnya ini ke sosial media pribadinya.

    Setelah kisahnya viral pihak salon baru menghubungi Tan melalui WhatsApp.

    Pihak salon meminta Tan menghapus status-nya dan menawarkan kompensasi.

    Kamis (18/1/2018), pihak salon memberikan ganti rugi kepada Tan.

    Tan mendapat uang kompensasi S$ 526 untuk mengganti paket warna rambutnya, S$ 29 biaya berobat ke dokternya dan tambahan S$ 29 (RM86) untuk perawatan medis di masa depan.

    Namun, salon tersebut mengakhiri niat baiknya dengan pesan dengan nada sedikit mengancam.

    worldofbuzz.com

    Namun, meski begitu hal ini tentu memberikan pelajaran bagi kita semua agar tak mudah tergoda dengan promosi. Apalagi yang berhubungan dengan tubuh kita, karena jika salah maka akan membuat tubuh mengalami masalah yang tak terduga seperti yang dialami oleh gadis cantik bernama Rachel Tan ini.

    Mulai sekarang belajar jadi konsumen yang bijak ya guys?

  • Hal Menakutkan Terjadi pada Gadis Ini Usai Tergoda Lipstik Murah

    Hal Menakutkan Terjadi pada Gadis Ini Usai Tergoda Lipstik Murah

    Kosmetik memang menjadi salah satu penunjang dalam penampilan seorang wanita. Banyak yang kemudian harus memilih berbagai macam makeup yang cocok untuk dikenakan sehari-hari.

    Namun, kamu juga harus berhati-hati untuk memilih kosmetik apa yang akan kamu gunakan karena banyak beredar kosmetik palsu dengan harga murah yang berbahaya bagi kulitmu.

    Jika kamu ingin membeli sebuah kosmetik, pastikan untuk melihat review produk tersebut terlebih dahulu dan jangan mudah tergoda dengan iming-iming barang kosmetik murah.

    Jika tidak, hal menakutkan bisa terjadi usai kamu mengenakan kosmetik tersebut.

    Selain pelembab wajah, foundation, bedak, dan peralatan kosmetik lainnya. Lipstik menjadi salah satu yang nyaris tak dapat ditinggalkan oleh seorang wanita.

    Seorang wanita agaknya lebih cenderung setiap hari menggunakan lipstik dibandingkan dengan peralatan kosmetik lainnya.

    Apalagi bagi kamu yang memiliki warna bibir gelap, tentu akan membutuhkan lipstik untuk menyamarkan warna bibir yang gelap.

    Meski begitu, banyak juga lipstik palsu yang dijual oleh para produsen nakal yang tak memikirkan efek bahaya yang akan ditimbulkan dari lipstik palsu tersebut ketika digunakan.

    Inilah mengapa kamu harus lebih berhati-hati untuk memilih lipstik.

    Sudah banyak juga kejadian wajah rusak lantaran menggunakan lipstik palsu yang berbahaya.

    Hanya karena murah, orang kadang tak memikirkan hal dibalik dampak kosmetik murah tersebut.

    Seorang netizen bernama Shayren Mariah Caniban Corda asal Filipina memposting kekesalannya di Facebook.

    Dalam postingannya itu ia menyertakan foto dan video bagaimana bibirnya rusak terkena infeksi.

    undefined

    Hal ini gara-gara ia membeli kosmetik murahan yang mengandung zat merkuri.

    Corda juga mengatakan setiap kali ada sesuatu yang menyentuh bibirnya, rasa sakit langsung timbul tak tertahankan.

    Semenjak bibirnya bengkak seperti itu, Corda harus izin tidak masuk sekolah dulu karena rasa sakit di bibirnya tak kunjung hilang.

    Dia menceritakan pengalamannya di media sosial untuk memperingatkan pengguna lain saat membeli kosmetik “murah” atau palsu karena menimbulkan bahaya bagi kesehatan.

    Sebaiknya, jika kamu ingin membeli lipstik. Lbeih baik kamu kenali perbedaan lipstik palsu dan asli terlebih dahulu sebelum membelinya.

    Membeli makeup di toko aslinya.

    https://i.pinimg.com

    Hindari membeli kosmetik di tempat eceran yang tidak terpercaya. Selain sudah dijamin itu barang palsu, kosmetik yang dijual dieceran juga sangat berbahaya pada kesehatan kamu. Bila kamu ingin mendapatkan kometik yang asli dan terbuktu kualitasnya, jangan ragu untuk langsung membeli di toko aslinya. Karena jika membeli di toko aslinya, sudah pasti dong barangnya asli.

    Periksa barcode, nomor seri, dan informasi manufaktur.

    http://3.bp.blogspot.com

    Jika produk itu palsu, maka 2 atau 3 digit kode bar mungkin tidak cocok dengan negara asal yang terdaftar baik pada kemasan atau produk itu sendiri. Juga, nomor seri paling sering hilang. Sebelum kamu membeli sesuatu, pastikan bahwa nomor seri pada produk itu sendiri sesuai dengan nomor pada kotak.

    Juga, produk asli selalu memiliki daftar bahan-bahannya. Dalam kemasan kosmetik sering memberikan penjelasan dengan informasi tambahan dalam beberapa bahasa. Jika kemasan sangat sedikit memberikan informasi tentang produk, maka sudah dipastikan kosmetik tersebut palsu.

    Memperhatikan bau dan konsistensi.

    https://prelo-wordpress.s3.amazonaws.com

    Kosmetik asli seharusnya tidak memiliki jenis zat aneh di dalamnya, terlebih produk tersebut matte. Kosmetik berupa krim juga seharusnya tidak mengandung kotoran. Begitu juga dengan lipstik palsu biasanya terlihat kurang menarik dan memiliki beberapa ketidaksempurnaan. Jika produk memiliki bau yang tidak sedap atau wangi menyengat, maka itu tidak asli. Juga, tongkat dari maskara palsu mungkin terlihat berbeda dari yang asli.

    Coba makeup sebelum membeli.

    http://cdn1-a.production.images.static6.com

    Jangan ragu untuk mencoba kosmetik di toko sebelum kamu membelinya. Cara ini mengantisipasi kamu agar terhindar dari kosmetik yang palsu, juga bisa membuat kamu menentukan kosmetik apa yang cocok di kulit kamu.

    Periksa produk.

    https://www.wikihow.com

    Untuk menghindari membeli kosmetik palsu, kunjungi situs web produsen untuk melihat warna dari setiap produk makeup yang nyata dan asli.

    Nah, bagaimana? Mudah bukan untuk melakukannya. maka dari itu mulai sekarang lebih teliti lagi ya sebelum membeli kosmetik? Jangan sampai wajah kamu rusak karena menggunakan barang kosmetik palsu yang berbahaya bagi tubuh dan kulit.

  • Temukan Sebuah Foto yang Tak Pernah Dilihatnya, Pria Ini Menangis

    Temukan Sebuah Foto yang Tak Pernah Dilihatnya, Pria Ini Menangis

    Sebuah perpisahan memang menjadi hal yang paling tidak diinginkan oleh setiap orang. Tak bisa lagi melihat orang yang biasanya kita lihat, tak bisa menghabiskan waktu bersama, bahkan tak bisa lagi menyapa membuat rasa sedih tersendiri di dalam hati kita.

    Tapi, jika perpisahan sudah berkaitan dengan maut. Tentu tak akan ada yang bisa menolaknya. Semua orang pasti kembali ke Tuhan dan tak tahu kapan akan terjadinya.

    Hal inilah yang agaknya disesali oleh seorang pria yang kehilangan separuh hatinya ini.

    Seorang pria tiba-tiba saja menyita perhatian publik lantaran unggahan fotonya di sosial media.

    Januari 2016 lalu, pria bernama John Polo kehilangan istrinya bernama Michelle yang telah berjuang melawan kanker langka selama tiga tahun.

    Seminggu setelah kepergian Michelle, Polo melihat foto lama di ponsel istrinya dan melihat potret yang membuatnya terdiam.

    Tampak sang istri tengah mengenakan gaun pengantin sangat cantik dan tampak senyum manis di wajahnya.

    Foto temuannya tersebut kemudian ia unggah ke akun pribadinya. Tak lupa, ia membubuhkan caption yang begitu menyentuh untuk mendiang istrinya.

    “Itu istriku memakai gaun pengantin.

    Sebuah gaun pengantin yang tidak pernah saya lihat.

    Kami sudah menikah di gedung pengadilan beberapa hari sebelum jadwal operasi pertamanya berlangsung.

    Kami bergegas ke sana. Untuk menjadi pria dan istri.

    Tanpa tahu apakah dia akan selamat dari operasi.

    Kami berencana untuk menyelenggarakan pesta pernikahan sungguhan.

    Tetapi, dia tak berhasil mewujudkan pernikahan sungguhan itu.

    Dia meninggal dua minggu sebelum jadwal pernikahan kami.

    Saya punya banyak penyesalan.

    Seperti tidak melihatnya berjalan di altar.

    Tetapi, ia mendapatkan gaun itu. Gaun impiannya.

    Dia sangat menyukai gaun itu.

    Di kamar perawatan, ia berbicara kepada orang-orang tentang bagaimana hebatnya pesta pernikahan kami akan berlangsung.

    Dia tak cukup koheren untuk menyadari jika ia mungkin tak bisa melakukan itu.

    Michelle pergi tanpa membuat saya melihatnya dalam gaun pengantin.

    Satu minggu setelah ia pergi, saya menemukan foto ini di ponselnya.

    Aku berbaring tak bergerak di tempat tidur, antara bahagia hancur.

    Air mata mengalir di pipiku bersamaan dengan tawaku mengingat betapa pusingnya ia saat itu.

    Pengantinku.

    Dalam gaun pengantin.

    Saya ingin hidup lama.

    Saya ingin menikah lagi dan memiliki cucu.

    Saya ingin menulis dan mengajar.

    Saya ingin menyebarkan pesan kepada dunia.

    Saya ingin menceritakan mereka segalanya tentang cinta, kehilangan, kesedihan, dan kesembuhan.

    Tapi, jika waktu saya telah tiba, saya berlari ke sana.

    Tidak – Saya berlari kencang ke sana.

    Untuk melihatnya,” tulisnya.

    Begitu isi tulisan sang pria yang tengah dirundung duka tersebut.

    Seketika, unggahan Polo pun menuai reaksi dari publik.

    Polo pun merasa tersentuh dengan respon positif yang diberikan kepadanya.

    Polo dan Michelle telah berkencan sejak sekolah tetapi sama seperti pasangan lainnya, mereka pun putus dan mulai hidup terpisah.

    Tapi, keduanya kembali bersama pada tahun 2011 dan Polo melamar Michelle pada Juli 2012.

    “Saya pikir dia sangat lucu tanpa dibuat-buat. Dia sangat baik hati dan ibu terbaik yang pernah ada. Dia memiliki kehidupan yang berat, tetapi senyum tak menghilang di wajahnya,” ungkap Polo.

    Hingga pada Juli 2013, dokter menemukan tumor di ginjal Michelle yang membuat mereka bergegas menikah.

    “Saya pikir harus menggenggamnya dari rasa sakit tetapi kami ingin membuatnya sah sebelum operasi. Segera setelah kami bertukar sumpah, kami pergi ke UGD dan para perawat membawakan kami kue pernikahan,” lanjutnya.

    Polo menyimpan gaun pengantin itu untuk anak tirinya suatu hari nanti.

    Ia akan mengatakan Michelle telah membayangkan pernikahan yang aneh tetapi indah.

    “Saya bahagia sekaligus hancur pada saat bersamaan. Tapi jika harus memilih satu emosi bagaimana menggambarkan perasaan saya saat melihatnya, itu adalah kebanggaan. Saya bangga karena dia adalah istri saya,” ungkap Polo seperti dikutip dari People.

    Kini, dua tahun berlalu, Polo pun masih mengenang memori bersama Michelle.

    Untuk tahun-tahun lamanya ketika tak lagi bersama dengan orang terkasih, mungkin akan begitu berat. Meski begitu, setiap moment spesial yang ada memang akan jauh lebih baik disimpan dan dikenang ketika rindu.

    Semoga kita senantiasa selalu diberikan hal-hal terbaik dalam kehidupan kita.

  • Tunggu Mantan Jadi Duda, Menikah di Usia Kakek-Nenek

    Tunggu Mantan Jadi Duda, Menikah di Usia Kakek-Nenek

    Menunggu adalah salah satu hal yang paling dibenci orang. Apalagi jika yang ditunggu adalah ketidakpastian dari seseorang.

    Namun, rupanya ada sisi positif dari kesabaran menunggu ketidakpastian tadi. Seorang nenek ini telah membuktikannya.

    Menunggu selama 70 tahun lamanya, rupanya dijalani sang nenek ini sendirian. Menantikan mantan kekasih yang dulu pernah sangat dicintainya meski telah menikah dengan wanita lain. Sakit, sudah pasti. Tapi nenek ini buktikan cinta sejatinya tak lekang oleh waktu dan usia.

    Kisah pasangan yang tak lagi muda ini mendadak langsung melejit dan viral di berbagai sosial media.

    Bagaimana tidak, keduanya yang tak lagi muda justru mengambil keputusan untuk menikah dan merajut asmara yang dulu pernah kandas.

    Keduanya di dalam beberapa foto dan video yang bereda terlihat sedang melakukan prosesi pernikahan.

    Dilansir Grid.ID postingan foto pasangan kakek nenek ini diunggah oleh akun Instagram Insidelombok.

    Rupanya, ada cerita unik dibalik kisah percintaan kakek-nenek yang rupanya adalah mantan kekasih ini.

    Dalam postingan itu pernikahan terjadi di Suradadi, Kecamatan Terara, Pedaleman keramat.

    Pernikahan terlihat sederhana saja.

    Yang menarik pasangan ini ternyata dulunya memang pernah menjalin kasih.

    Jadi, pengantin ini bisa dikatakan cinta lama bersemi kembali (CLBK).

    Nah, dulunya si kakek ini meninggalkan nenek menikah.

    Sedangkan si nenek itu disebutkan setia menunggu si kakek itu.

    Nah, penantian panjang si nenek itu akhirnya berakhir.

    Dua manusia yang pernah dipadu kasih ini dipertemukan kembali.

    Mereka dipertemukan kembali di usia yang tak lagi muda.

    Dari postingan akun itu disebutkan kurang lebih usia mereka 60 tahun.

    Akhirnya, penantian panjang nenek ini berakhir.

    Netizen yang melihat postingan ini langsung berkomentar.

    “Alhamdulilah. Bahagia selamanya dunia akhirat,” tulis akun Widiananurul.

    “Kalau jodoh pasti ketemu kok, walau udah keriput,” komentar akun Inna saragih93.

    Risau karena jodoh tak kunjung datang? Cobalah lakukan hal-hal ini agar proses menunggumu menjadi lebih menyenangkan.

    Jangan lupa berdoa di setiap waktu

    https://yufidia.com

    Satu-satunya yang dapat memberi jodoh adalah Tuhan. Meskipun kamu sudah berusaha dan sabar menunggu, tetaplah meminta kepada-Nya. Ingat, Tuhan dapat membolak balikkan hati manusia. Dengan berdoa, tak hanya membuatmu menjadi lebih sabar dalam menanti jodoh, tapi juga menjadi lebih ikhlas.

    Perkara jodoh, memang sulit diprediksi. Untuk itu, setelah membaca tips-tips di atas, kamu bisa coba terapkan langsung. Semoga yang belum menemukan jodoh, bisa segera mendapatkan!

    Mengerjakan hal-hal positif dapat membuat waktumu menjadi lebih bermanfaat

    https://www.vebma.com

    Jangan hanya menunggu, lantas kamu menjadi galau. Tetap beraktivitas dan kerjakan apa yang menjadi kewajibanmu dulu. Jika kamu tertarik terhadap suatu hobi, maka kembangkanlah.

    Ikut berbagai komunitas atau menjadi volunteer, dapat membuat waktu menunggumu jadi lebih bermanfaat.

    Memantaskan diri menjadi pribadi yang lebih baik

    https://3.bp.blogspot.com

    Coba kamu evaluasi dirimu dulu. Apakah sudah pantas untuk bertemu dengan jodohmu atau belum? Jika nanti dipertemukan, kira-kira kalian akan cocok atau tidak? Setiap orang memang tak ada yang sempurna dan pasti memiliki kekurangan.

    Namun, bukan berarti kamu tak mau memperbaiki diri. Saat-saat menunggu seperti ini, kamu punya waktu untuk memantaskan diri. Sehingga ketika nanti sudah bertemu dengan jodohmu, kalian bisa saling melengkapi.

    Ubah mindset supaya pikiranmu tentang jodoh menjadi lebih terbuka

    https://i0.wp.com

    Setiap orang pasti diciptakan berpasang-pasangan. Perbedaannya hanya di masalah waktu saja. Tanamkanlah hal tersebut dalam pikiranmu. Tak perlu terburu-buru untuk bertemu.

    Habiskan waktu luangmu bersama keluarga dan sahabat juga akan menyenangkan

    https://3.bp.blogspot.com

    Jika belum bertemu jodoh, kamu masih memiliki orang-orang yang menyayangimu. Ya, mereka adalah orangtua dan sahabatmu. Sambil menunggu, habiskanlah dulu waktu bersama mereka, sebelum menghabiskan waktu bersama pasangan hidupmu nanti.

    Sekedar bercerita bersama mereka tentu dapat meringankan beban pikiran. Kamu pun dapat menjadi lebih sabar.

    Bangun lebih pagi menjadi awal kebahagiaan

    http://berita-sulsel.com

    Awali harimu dengan bangun lebih pagi. Hal tersebut dapat berdampak positif bagi kegiatanmu sehari-hari. Kamu akan lebih terlihat sebagai pribadi yang bersemangat. Meski jodoh masih belum kunjung datang, auramu tetap terpancar positif, dan menunjukkan bahwa kamu adalah sosok yang tangguh dalam menghadapi cobaan.

    Menunggu memang melelahkan, namun sempatkan waktumu untuk berolahraga

    https://hellosehat.com

    Daripada menunggu kehadiran jodoh, kamu patut untuk menyayangi dirimu terlebih dahulu. Contohnya, rajin berolahraga. Menunggu jodoh bukan berarti kamu harus larut dalam kesedihan, dan membiarkan kondisi fisikmu menjadi tak terurus.

    Rutin berolahraga juga dapat membuat tubuh menjadi bugar dan terlihat awet muda.

    Buat kamu yang masih setia menunggu jodoh, semangat selalu ya?

     

  • Cinta Ditolak Diet Bertindak, Pria Gemuk Alami Perubahan Drastis!

    Cinta Ditolak Diet Bertindak, Pria Gemuk Alami Perubahan Drastis!

    Penampilan memang menjadi salah satu hal yang menunjang seseorang. Banyak yang rela melakukan berbagai macam cara  untuk mendapatkan penampilan yang banyak disukai oleh orang pada umumnya. Tinggi, berat badan proporsional, wajah bersih, itung-itung tampan atau cantik membuat penampilan seseorang terlihat sempurna.

    Meski banyak yang mengatakan bahwa cantik atau tampan itu relatif, tapi di zaman sekarang penampilan fisik menjadi salah satu alasan mengapa seseorang disukai oleh orang lain.

    Fisik sih memang tak menjadi patokan pasti atas seberapa orang suka atau tidak terhadap kita.

    Tapi, jika bisa merubah penampilan jadi lebih baik dengan cara-cara yang normal mungkin lebih baik kamu lakukan saja.

    Bagaimana rasanya ditolak?

    Pasti menyedihkan bukan? Apalagi jika penolakan tersebut muncul dari orang yang kita cintai. Pasti hancur berkeping-keping tuh hati kita.

    Ini juga yang dirasakan oleh seorang pria penderita obesitas ini.

    Hanya karena menerima penolakan dari wanita yang dicintai dengan alasan berat badan. Pria ini kemudian melakukan terobosan demi menurunkan berat badannya dengan jalan diet.

    Mos Sataporn memiliki berat badan 155 kilogram.

    Ia selalu menjadi bahan lelucon teman-temannya karena tubuhnya yang gemuk.

    Pada awalnya, Mos Sataporn bisa menahan olok-olokan tersebut dan bersikap biasa saja, serta cuek menghadapi ejekan dari teman-temannya.

    Namun Mos Sataporn mengalami frustasi secara mendadak gara-gara ditolak oleh wanita yang dia suka. Seketika dia merasa bahwa dirinya tak bisa begitu saja tinggal diam dengan penolakan tersebut.

    Mos Sataporn ditolak oleh wanita tersebut gara-gara kelebihan berat badan.

    Pria pemilik toko ponsel itu memiliki berat badan yang berlebih karena kebiasaannya mengkonsumsi makanan berkalori tinggi.

    Meski pun tinggi badannya 185 centimeter, namun masih masuk kategori obesitas.

    Hati Mos Sataporn hancur karena ditolak oleh wanita yang ia cintai.

    Akhirnya Mos Sataporn bertekad untuk menurunkan berat badannya.

    Mos Sataporn juga mengubah penampilannya.

    Cara-cara yang digunakan Mos Sataporn ini pun adalah melalui jalan olahraga dan juga diet makan.

    Mos Sataporn

    Ia mulai mengonsumsi makana sehat dan mengurangi makanan berkalori tinggi.

    Mos Sataporn mengaku kesulitan mengubah gaya hidupnya.

    Ia juga merasa kesulitan menjalani diet berkalori tinggi, namun Mos Sataporn tetap berpegang tegung dengan tekadnya.

    Setiap pagi Mos Sataporn selalu meluangkan waktu untuk melakukan olahraga.

    Mos Sataporn mengaku sempat hampir menyerah karena merasa olahraga terlalu berat baginya.

    Untungnya Mos Sataporn tidak berhenti melakukan diet.

    Berat badannya pun berhasil turun 5 kilogram dalam waktu satu bulan.

    Setelah satu tahun menjadi gaya hidup sehat, berat badan Mos Sataporn menajdi 80 kilogram.

    Mos Sataporn berhasil mengurangi bobotnya sebanyak 75 kilogram.

    Dengan tinggi badan dan tubuh yang ramping, kini Mos Sataporn menjadi populer di kalangan wanita.

    “Jika Anda ingin diet, hal pertama yang harus Anda lakukan adalah bertarung dengan batin Anda. Jika orang lain bisa melakukannya, mengapa tidak?” kata Mos Sataporn.

    Dia juga tidak menyangka bahwa transformasi penurunan berat badannya yang dramatis menjadi viral di media sosial.

    Kendati demikian, ia menganggap hal tersebut sebagai dukungan dan tips kepada semua orang yang ingin menurunkan berat badan.

    Apakah kamu juga termasuk orang yang memiliki berat badan berlebih? Yukk, diet sehat!

    Mengonsumsi Banyak Air Putih

    https://cdns.klimg.com

    Banyak praktisi kesehatan selalu menganjurkan untuk memperbanyak mengonsumsi banyak air putih, yaitu minimal 8 gelas per hari. Memperbanyak mengonsumsi air putih dapat mengurangi risiko dehidrasi, selain itu juga efektif untuk menurunkan berat badan karena lambung akan penuh sehingga kamu akan merasa kenyang meskipun tidak makan.

    Menentukan Target

    https://i.pinimg.com

    Target-target kecil bisa dimulai sebagai langkah awal untuk penurunan berat badan, contohnya jika kamu suka ngemil gorengan, mulai sekarang niatlah untuk berhenti atau mengurangi camilan gorengan tersebut.

    Mengonsumsi Makanan Kaya Serat

    https://loexie.files.wordpress.com

    Salah satu cara diet alami dalam 1 minggu adalah dengan mengonsumsi makanan kaya serat. Makanan ini mampu menurunkan berat badan secara cepat dan sehat. Makanan kaya serat dapat diperoleh dari buah dan sayuran, diantaranya adalah kentang, brokoli, bayam, sayuran hijau lainnya, jambu biji, pir, dan pisang.

    Pilih Makanan Yang Diolah Dengan Cara Tertentu

    http://cdn1-a.production.liputan6.static6.com

    Akan lebih baik kamu mengonsumsi makanan yang diolah dengan cara dikukus atau direbus daripada makanan yang digoreng. Makanan yang dikukus atau direbus mempunyai kandungan nutrisi yang lebih banyak dibandingkan makanan yang digoreng dalam minyak panas. Apalagi makanan yang digoreng biasanya mengandung lemak jenuh dan kalori tinggi.

    Sudah siap mulai diet esok hari guys?