Berbadan gemuk dan tidak proporsional, apalagi dialami oleh kaumwanita. Tentu akan membuat berkurangnya rasa percya diri bukan?
Pasti, untuk tampil di muka umum. Beberapa orang dengan tubuh yang gemuk, tak jarang yang mengalami krisis kepercayaan diri akibat dari bentuk tubuhnya.
Padahal, tidak perlu sampai begitu kan? Tapi, yang namanya kepercayaan diri kan memang hanya bisa orang itu sendiri yang membangun.
Banyak cara sebenarnya untuk mengatasi kegemukan oleh para orang-orang yang merasa gemuk, diet misalnya.
Tapi, diet pun juga bukan merupakan hal yang mudah lho untuk dilakukan. Karena butuh niat dan juga konsistensi dalam melakukannya.
Meski begitu, seorang wanita yang dibilang gemuk hingga dikatai seperti ikan paus ini mendadak berhasil menurunkan berat badannya tanpa diet.
Percayakah kamu dan bagaimana caranya ya?
Sosok wanita yang beberapa waktu lalu mengunggah foto transformasinya ke sosial media mendadak viral di dunia maya.
Mikee Medina Cerrudo merupakan seorang perempuan yang mengunggah foto tersebut ke sosial media.
Ia mengunggah kisahnya yang dahulunya menjadi korban bullying dari orang-orang di sekitarnya.
Curahan hatinya ini diunggah oleh dirinya ke akun Facebook pribadinya.
Awalnya, Mikee mengaku ragu untuk membagikan ceritanya.
Tapi, karena banyak yang meminta, Mikee pun akhirnya mengungkap masa lalu yang ia alami.
Dulu, perempuan yang tinggal Las Piñas, Filipina, ini kerap jadi sasaran bully karena penampilan fisiknya.
Di zaman sekarang pun, masih banyak bukan orang-orang yang hobi membully lantaran bentuk fisik yang menurut orang itu kurang sempurna.
Padahal, setiap orang tentu diciptakan tidak bisa sesempurna itu bukan?
Dulunya, ternyata sebelum memiliki bentuk tubuh seperti yang sekarang. Mikee memiliki bentuk tubuh yang gemuk.
Kegemukan dirinya ini yang dijadikan bahan olok-olok oleh orang di sekitarnya. Ada yang memanggil Mikee dengan sebutan gemuk, paus, bahkan babi sekalipun.
Bahkan, selalu dan setiap hari orang-orang akan memanggilnya seperti itu kepadanya.
Melihat hal tersebut, paman Mikee menyarankan untuk meminum obat pelangsing badan.
Sebenarnya, Mikee sendiri juga tergabung ke dalam klub olahraga bola voli. Tapi, olahraga tersebut tak berpengaruh banyak untuk mengurangi berat badan Mikee.
Mendapat bully-an dari orang di sekitar, Mikee justru mengambil langkah tak terduga.
Ia memutuskan untuk tak peduli lagi dengan apa kata orang tentang dirinya.
Tak disangka, setelah mendapat banyak cacian, Mikee justru kembali muncul dengan penampilan barunya yang berubah drastis.
Kini, Mikee justru tampak lebih langsing.
Dalam foto-foto yang diunggah, terlihat jelas perubahan penampilan Mikee dulu dan sekarang.
Ukuran perut, kaki dan tanggannya yang dulu besar kini sudah lebih mengecil.
Pipi Mikee juga tak lagi tembab, tapi justru terlihat tirus.
Ternyata rahasia yang dijalani Mikee cukup ampuh untuk membuat berat badannya turun dengan drastis. Kira-kira, apa yang dilakukan oleh Mikee ya?
Jika kamu mengira Mikee melakukan diet atau olahraga, seperti gym dan lain sebagainya. Bukan itu yang membuat Mikee menjadi langsing seperti sekarang.
Penasaran kan?
Setiap harinya, Mikee hanya pergi berjalan-jalan ke sebuah mall. Ia sama sekali tak mengurangi jatah makannya setiap hari.
Selama ini, dia hanya mengandalkan porsi makan yang cukup dan juga normal.
Ia juga memakan makanan yang ingin ia makan. Kebiasaan ini dilakukan Mikee dalam waktu yang lama, hingga hasilnya pun dapat terlihat oleh Mikee dan orang-orang di sekitarnya.
Motivasinya adalah bukan ingin memiliki tubuh langsing, melainkan Mikee ingin memiliki tubuh yang sehat.
Meski beratnya sudah turun, Mikee justru tak mau disebut langsing atau seksi.
Di akhir unggahannya, Mikee menekankan bahwa perubahan dimulai dari diri sendiri dan bukan karena apa yang dikatakan orang lain.
Ia juga mengingatkan bahwa kesehatan adalah hal yang berharga.
Mikee mengatakan hal yang terpenting hal bahwa setiap orang seharusnya menerima dan mencintai diri mereka apa adanya.
Netizen pun banyak mengomentari unggahan Mikee tersebut:
Merlinda Narval Aguirr: “Penampilanmu berubah jadi luar biasa. Seksi dan cantik.”
Rona Amihan: “Cintai dirimu, tapi yang penting makanan adalah kehidupan.”
Charlene Aldave Cabildo: “Lihat dirimu sekarang, jadi lebih baik.”
Wah, jadi mulai sekarang sayangi tubuhmu dan rawatlah dengan baik ya? Karena langsing bukan jaminan tubuh sehat.
