SENYUM.com

Blog

  • Wanita Berhasil Turun Berat Badan Drastis dengan Atur Pola Makan

    Wanita Berhasil Turun Berat Badan Drastis dengan Atur Pola Makan

    Memiliki tampilan badna yang gendut, pipi yang chubby, dan juga terlihat banyak elmak dimana-mana. Tentu membuat seorang wanita merasa kurang percaya diri dan tidak cantik. Meski kecantikan tidak melulu dinilai dari berat badan atau bentuk tubuh. Akan tetapi, tak dapat dipungkiri jika wanita menginginkan tampilan tubuh dan juga berat badan yang ideal bukan?

    Jika sudah begitu, maka wanita akan mencari seribu satu cara agar bisa membuat tampilan dirinya terlihat lebih menarik dan juga proporsional. Diet, terkadang menjadi solusi yang dipilih untuk mewujudkannya.

    Namun, diet yang tepat haruslah dilakukan agar tidak menimbulkan dampak negatif bagai tubuh. Tetapi, ada cara lain lagi yang justru ampuh untuk dilakukan, yaitu dengan mengatur pola makan.

    Seorang wanita berbobot 77 kg ini mendadak memiliki berat tubuh yang ideal akibat apa yang dilakukannya ini. Ya, dirinya memilih cara untuk mengatur pola makannya agar bisa memperoleh berat badan yang diidamkannya.

    Kellie Brotherton adalah serorang gadis yang pernah mengalami obesitas, dimana berat badannya pernah mencapai 158 kg.

    Saat itu sebagai seorang remaja pada tahun 2102, berat badan yang berlebih membuat dirinya merasa sangat tidak nyaman.

    Ia mengakui bahwa dirinya selalu mengonsumsi makanan cepat saji seperti pizza dan kentang goreng.

    Dirinya, bahkan bangun tengah malam untuk makan pizza yang dibawakan oleh kakaknya yang kebetulan bekerja di kafe pizza.

    Hingga suatu malam, Kellie terduduk sendiri di sofa dan melihat kondisinya.

    Ia benar-benar merasa tidak nyaman dengan kondisinya tersebut.

    Kellie membuat rencana untuk mengubah pola makannya, dan semuanya itu dimulai pada bulan Juli tahun 2012 silam.

    Selama 3 bulan pertama, ia berhenti mengonsumsi makanan cepat saji dan menggantinya dengan asupan daging tanpa lemak dan makanan sehat.

    Ia mengonsumsi pisang untuk sarapan, smoothie buatan sendiri yang dicampur beberapa sayuran mentah untuk makan siang, dan gandum beserta daging tanpa lemak untuk makan malam.

    Kellie mengganti camilannya dengan yoghurt, sepotong kecil dark chocolate, dan jelly yang bebas gula.

    Selama 3 bulan pertama itu pula, Kellie berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 30 kg.

    Selain pola makan yang dirubah, Kellie mulai melakukan latihan fisik dengan berjalan di kompleks rumahnya selama 40 menit sebanyak 4 kali seminggu.

    Setelah enam bulan, berat badannya berhasil turun sebanyak 18 kg lagi.

    Ketika rasa percaya dirinya mulai tumbuh, Kellie mencoba olehraga baru seperti Pilates dan tinju.

    Tepat pada Juni 2015, ia berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 77 kg dan berjanji pada dirinya sendiri untuk terus hidup sehat.

    Menurut Kellie, kunci sukses untuk dietnya adalah perencanaan yang baik dan tetap konsisten.

    Jangan biarkan berbagai alasan lain menghalangi tujuanmu untuk hidup lebih sehat.

    Nah, jika kamu berpikir untuk ikut membuat tubuhmu menjadi ideal, maka kamu bisa melakukan sejumlah tips berikut.

    Pilih makanan rendah karbohidrat

    Pada hari pertama hingga ketiga, kamu dapat mengkonsumsi makanan rendah karbohidrat. Hindari nasi putih untuk makanan pokok kamu. Kamu juga bisa mengkonsumsi Makanan Pengganti nasi putih seperti, nasi cokelat, nasi merah, ataupun umbi-umbian. Pemilihan lauk sebagai makanan pendamping nasi juga perlu diperhatikan.

    Hindari makanan yang digoreng karena mengandung banyak minyak dan kolesterol jahat. Sedangkan kamu diperbolehkan untuk mengkonsumsi laluk pauk yang diolah dengan cara direbus, dikukus, ataupun dibakar.

    Pilih makanan yang aman untuk diet

    Setelah memulai diet ketat dengan cara diet karbohidrat di tiga hari pertama, pada hari keempat dan seterusnya kamu diperbolehkan untuk kembali mengkonsumsi makanan dengan kandungan karbohidrat normal. Namun tetap dengan porsi dan memilih makanan dengan kandungan karbohidrat yang baik untuk tubuh.

    Ganti nasi putih dengan nasi coklat atau merah

    Menganti masi putih dengan nasi merah atau cokelat juga termasuk cara mengatur pola makan diet ketat yang aman dilakukan. Nasi putih dan cokelat sebenarnya memiliki kandungan kalori yang hampir sama. Namun nilai indeks glikemik nasi putih lebih tinggi daripada nasi cokelat yaitu 72 untuk nasi putih dan 55 untuk nasi cokelat. Sehingga nasi cokelat lebih baik untuk diet. Namun jika kamu ingin tetap mengkonsumsi nasi putih, kamu bisa mengatur porsi makan nasi putih yaitu setengah cup atau 4 hingga 5 sendok makan saja. Nasi putih dengan porsi itu cocok dikonsumsi sebagai menu makan siang.

    Atur waktu dan jenis camilan

    Kamu tetap diperbolehkan mengkonsumsi camilan saat melakukan diet ketat. Namun dengan waktu dan jenis camilan yang tepat. Waktu nyemil yang diperbolehkan adalah sore hari sekitar jam 15.00 hingga 16.00. Jenis camilan yang diperbolehkan adalah buah, salad sayuran untuk diet, dan makanan rendah lemak serta gula seperti dada ayam rebus tanpa bumbu.

    Sedangkan camilan yang harus dihindari saat melakukan diet ketat adalah kue, permen, kopi, crème, soda, dan makanan tinggi gula lainnya.

    Nah, mulai sekarang atur pola makanmu dengan baik ya? Agar kamu bisa memperoleh bentuk tubuh yang ideal dan tidak sampai mengalami obesitas.

     

  • Seorang Ayah Rela Pakai Dress Demi Sang Anak ke Sekolah

    Seorang Ayah Rela Pakai Dress Demi Sang Anak ke Sekolah

    Ya, menjadi orangtua tunggal memang bukanlah perkara yang mudah bukan? Harus menjalani peran sebagai ibu dan juga ayah bagi anak, tentu hal yang sedikit meribetkan. Terlebih lagi dalam menjelaskan kondisi yang sebenarnya kepada anak. Saat inilah tentu anak harus diberi pengertian dengan tepat, karena pasti banyak anak-anak seusianya yang merasakan orangtua yang lengkap.

    Terkadang, sebagai orangtua tunggal harus rela melakukan hal-hal di luar batas kewajaran agar bisa membuat sanga anak senang dan tidak merasa minder karena hanya memiliki satu orangtua saja. Inilah yang dilakukan oleh seorang ayah terhadap anaknya, hanya demi bisa menjadi orangtua tunggal yang sempurna di mata anaknya.

    Bagi sebagian atau bahkan seluruh orang di dunia, Hari Ibu adalah moment spesial yang wajib untuk dirayakan. Biasanya juga di sekolah-sekolah akan merayakan hari tersebut dengan cara mengundang serta ibu dari para muridnya. Agar sang anak mampu merayakannya bersama dengan teman-teman lainnya.

    Akan tetapi, apa jadinya jika yang dimiliki sang anak hanyalah seorang ayah saja?

    Ya, hal inilah yang tengah diusahakan seorang ayah agar membuat kedua anaknya bahagia di perayaan hari ibu. Karena menjadi single parents, ia akhirnya harus mendandani diri layaknya seorang ibu lengkap dengan dress berwarna merah jambu yang ia kenakan.

    Terlihat, tanpa rasa malu sedikitpun atau canggung karena berdandan seperti seorang wanita. Ia duduk di kursi bersama dengan sejumlah ibu-ibu lainnya. Hal yang paling penting baginya adalah kebahagiaan sang anak.

    Seorang ayah asal Thailand bernama Chatchai Panuthai belakangan viral di media sosial. Pria tersebut terlihat memakai dress dan duduk dikelilingi banyak wanita. Chathai bukanlah seorang transgender. Ternyata ia memang sengaja berdandan seperti wanita agar kedua putranya bisa merayakan Hari Ibu seperti anak-anak lainnya.

    Sebuah video menunjukkan Chatchai yang memakai dress renda pink muda duduk dengan banyak ibu-ibu. Seorang anak pun terlihat ‘sungkem’ di depannya sebagai bentuk penghormatan. Setelahnya, sang ayah mencium kepala anak berbusana pink tersebut.

    Momen tersebut terjadi di perayaan Hari Ibu di Sekolah Wat Trai Wattanaram, Sai Yok, Thailand. Perayaan tersebut dilakukan pada Hari Ibu beberapa hari lalu yang bertepatan dengan ulang tahun Ratu Sirikit.

    Pria 32 tahun itu pun mengaku memang ingin membesarkan hati anak-anaknya yang berusia lima dan tiga tahun agar tidak sedih karena kehilangan ibu. “Aku tidak ingin anak-anakku ketinggalan Hari Ibu dan merasa lebih rendah dari yang lain. Jadi aku pinjam baju ibuku untuk perayaan ini,” katanya.

    Video tersebut diunggah diFacebook oleh Kornpat AeSukhom. Diberi judul ‘Ibu Terbaik di 2018’,postingan itu sudah ditonton lebih dari sejuta kali dan dibagikan 23 ribu kali dalam lima jam pertama. Para netizen pun berpendapat jika Chatchai adalah ayah terbaik bagi kedua anaknya.

    Bagaimana Caranya menjadi Seorang Single Parents?

    Penyesuaian Diri

    Baik mereka yang telah dewasa maupun anak-anak harus mampu berbuat lebih baik ketika orangtua tunggal dianggap sebagai pilihan yang layak dan bukan sebagai situasi patologis. Mulailah dengan sikap positif dan fokus pada manfaat dari orangtua tunggal, seperti mengurangi konflik dan ketegangan di rumah. Banyak orangtua tunggal menghargai otonomi baru mereka ddan merasa penuh harapan tentang masa depan.

    Bijaksana mensikapi beban tugas

    Para orangtua tunggal sering merasa kewalahan oleh tanggung jawab, tugas, dan terlalu emosional untuk membesarkan anak-anak mereka. Oleh karena itu, penting untuk mengatur waktu dengan bijaksana dan untuk meminta bantuan bila diperlukan. Karena itu, beban tugas harus dibagi jika dimungkinkan dan tak sungkan meminta bantuan orang lain bila memang diperlukan.

    Membuat Jadwal Harian

    Menciptakan stabilitas dan keamanan di rumah, merupakan satu masalah penting. Ini bisa dilakukan jika kamu membuat jadwal untuk aktivitas sehari-hari, baik untuk kamu maupun anak-anak. Jadwal tak perlu kaku, namun juga tidak teralu fleksibel. Anak-anak perlu belajar bahwa hidup tidak selalu dapat diprediksi.

    Jangan Curhat kepada Anak

    Usahakan agar kamu tidak curhat pada anak-anak atau memposisikan dia sebagai rekan kamu. Ini adalah kesalahan umum yang dibuat secara tidak sengaja oleh orangtua tunggal. Mereka cenderung untuk curhat kepada anak-anak mereka, dengan harapan mendapatkan dukungan emosional dari anak. Padahal hal ini justru sebaliknya. Tanpa sengaja mereka menyakiti anak-anak. Biarkan anak-anak untuk menjadi anak-anak, dan menemukan orang dewasa lain untuk persahabatan dan dukungan.

    Ekspektasi yang Realistis

    Fokuslah pada keberhasilan, bukan kegagalan. Dalam hal ini aturlah suatu tujuan-tujuan bersifat realistik yang akan dicapai dengan melibatkan seluruh keluarga untuk bersama-sama mencapai tujuan itu. Harus diputuskan mana diantara tujuan-tujuan yang yang dianggap penting dan harus diprioristaskan. Upayakan pertemuan keluarga secara rutin untuk mendapatkan input dari anak-anak. Belajarlah untuk berkomunikasi secara efektif dan memecahkan masalah keluarga bersama-sama, namun dengan tetap memposisikan diri sebagai bos di rumah.

    Nah, semua hal tentu bisa dijalani bukan? Jika kamu niat dan juga berusaha menjadi orangtua yang baik bagi putra dan putri kamu.

     

  • Wanita Cantik Tinggal dengan Suami, Mantan Suami, dan Pacar Mantan Suami. Gimana Sih?

    Wanita Cantik Tinggal dengan Suami, Mantan Suami, dan Pacar Mantan Suami. Gimana Sih?

    Ya, setiap hubungan memang tidak selalu berakhir indah. Terkadang, seseorang harus merelakan sebuah hubungan berakhir rbegitu saja ketika sudah tidak mampu untuk dipertahankan lagi. Ujung-ujungnya, perpisahan menjadi jalan tengah untuk mengakhiri hubungan percintaan. Tetapi, ketika sudah berpisah haruskah menjadi musuh antarmantan?

    Ya, jawabannya adalah tidak. Karena ternyata, ada juga orang yang mau dan mampu untuk berdamai dengan masa lalunya lho. Bahkan, jika dibayangkan mustahil adanya orang bisa benar-benar tidak masalah dengan keberadaan mantan di dalam kehidupan sehari-harinya.

    Seorang wanita yang sudah bercerai dengan suaminya ini. Justru memilih untuk tinggal bersama dengan suami, mantan suami, dan pacar mantan suaminya dalam satu atap rumah.

    Jika umumnya pasangan yang sudah bercerai akan pisah rumah dan mengurangi komunikasi. Akan tetapi, justru wanita ini tidak melakukan hal yang demikian.

    Wanita bernama Katie Blackmer (32) ini justru sangat bahagia dan terlihat biasa saja harus berbagi tempat tinggal dengan sang mantan suami beserta pacar sang mantan suaminya.

    Wanita asal Christiana, Tennessee, Amerika Serikat ini punya anggota keluarga tak biasa.

    Katie tinggal bersama suaminya, Ben Blackmer (41) dan mantan suaminya, Stephen Shepard (32).

    Tak sampai di situ saja, dalam rumah tersebut juga tinggal pacar mantan suaminya, Brandu Henderson (31).

    2 Pasangan ini tinggal serumah dan membesarkan 6 anak.

    “Kami menyebut diri kami ‘Blended 10!’,” ungkap Katie.

    Hidup bersama pasangan lain dan merawat anak dalam jumlah banyak tentu menjadi hal yang tak mudah.

    Katie membongkar apa yang terjadi di rumahnya yang ditinggali 10 orang ini.

    “Ini berhasil untuk kami! Ini rencana yang kami mulai sekarang.

    Di sini berisik dan sibuk, tapi aku tidak tahu apa yang akan kulakukan di rumah sepi sekarang.”

    Keluarga ini sudah tinggal bersama sejak bulan Januari silam.

    Awalnya, Stephen yang pindah ke rumah Katie dan Ben pada Mei tahun lalu.

    Stephen pindah setelah dirinya terluka akibat kecelakaan yang membunuh saudara laki-lakinya.

    Meski Katie dan Stephen sudah bercerai 2 tahun lalu, mereka tetap berteman baik untuk membesarkan tiga anak mereka yang berusia 5, 10 dan 11 tahun.

    “Setelah Stephan keluar dari rumah sakit, kami membawanya pulang ke rumah.”

    Mantan suaminya tersebut butuh perawatan 24 jam selama 1,5 bulan.

    Tapi, ketika Stephen sudah sembuh, ia tahu bahwa rumah Katie adalah rumahnya juga.

    “Jadi dia tak pernah pergi. Dan saat ia berkencan dengan Brandy, kami memutuskan akan baik jika mereka tinggal bersama dan kami melakukan semua sebagai tim.”

    Brandy bersama 2 anaknya usia 7 dan 9 tahun akhirnya pindah pada Januari 2018.

    Mereka ditambah putra Ben dari pernikahan sebelumnya pun tinggal bersama di rumah 2 lantai tersebut.

    Hubungan mereka juga berjalan lancar, mengingat sudah saling kenal sejak lama.

    “Ben dan Stephen berteman saat Stephen dan aku menikah,” jelas Katie.

    Sebenarnya, Stephen dan pacarnya berencana membeli rumah mereka sendiri.

    Tapi, melihat harga rumah di area tersebut, mereka merasa tinggal bersama jadi pilihan terbaik.

    Katie mengungkap tak ada masa sulit atau tak mengenakan di rumahnya.

    Kedua pasangan membagi dua semua tagihan rumah tangga.

    “Rumah kami sangat sibuk sepanjang waktu.

    Selalu ada teriakan ketika bermain, berlari, mengejar satu sama lain. Ini berisik.”

    Meskipun begitu, mereka merasa hidup bersama teman sekamar.

    “Aku sempat khawatir, tapi kami akhirnya menyatu dan memiliki keluarga yang luar biasa.”

    Katie sempat menulis kisahnya di laman Love What Matters.

    Dirinya membuka kisah dan memberi semangat pada keluarga yang kesulitan dengan co-parenting.

    Beberapa orang sempat heran dengan pilihannya.

    Tapi, selama keluarga dan temannya mendukung, Katie tak terlalu mempermasalahkannya.

    “Banyak tanggapan positif, tapi ada juga yang negatif.”

    Tak sendikit dari mereka yang justru melihat anak-anak Katie dan Ben kini bahagia meski sempat melihat perceraian orang tuanya.

    Bagaimana Sih Caranya Berdamai dengan Mantan?

    Ambil waktu jeda

    Putus adalah kondisi sulit yang tidak bisa langsung diterima bagi kedua belah pihak. Segera setelah putus cinta, akan muncul kesedihan atau bahkan marah di hati. Ini bukan waktu yang baik untuk mendekati dia lagi, walaupun sebagai teman. Tunggulah emosimu dan emosinya mereda perlahan.

    Hubungi dia

    Jika telah merasa tak berisiko, maka kontaklah dia. Kamu bisa memulai ngobrol dengan salah satu temannya untuk mengetahui keadaan emosionalnya terlebih dahulu. Jauhi berbicara tentang hubungan lama kalian. Jika dia tidak segera menanggapi maka jangan terburu-buru mencoba lagi. Dia mungkin butuh waktu lebih lama untuk menenangkan diri.

    Ajak ketemuan

    Ajak dia hang out ke sebuah kafe, taman, atau museum. Katakan padanya secara langsung bahwa ingin tetap berteman dengannya. Cukup mengatakan, ‘Aku harap kita masih bisa berteman’ atau ‘Kita masih berteman, kan?’. Tapi jangan bertindak seolah tidak terjadi apa-apa antara kamu dengannya.

    Beritahu orang lain bahwa kamu dan dia hanya berteman

    Jika teman-temannya tahu tentang hubungan lamamu, mereka akan penasaran ingin tahu apa yang sebenarnya terjadi. Jangan biarkan orang-orang mengedarkan rumor bahwa kamu dan dia balikan. Katakan kepada mereka bahwa kamu ingin berteman dengan dia dan tidak lebih.

     

  • Kakek di Pantai Bawa Pigura Sendirian, Kisahnya Bikin Terharu

    Kakek di Pantai Bawa Pigura Sendirian, Kisahnya Bikin Terharu

    Siapa sangka jika cinta sejati memang akan tetap terkenang dan tersimpan rapi di dalam hati manusia. Bakan, meski salah satu sudah berpulang dan tak lagi bisa menemani hari-hari kita lagi. Siapa sangka jika cinta akan tetap menjadi cinta dan tidak bisa berubah.

    Ya, cinta memang tidak bisa dihilangkan dengan mudah begitu saja. Bisa jadi, seseorang akan tetap mencintai pasangan meski pasangan sudah tidak ada lagi di dunia ini.

    Seperti kisah seorang kakek yang sangat mengharukan ini. Melalui seorang pria, kisah sang kakek ini dibagikan ke sosial media hingga menjadi viral di sejumlah sosial media.

    Pria asal Italia bernama Giuseppe Giordano sendiri adalah seorang pensiunan. Pria berusia 70 tahun ini hidup sendirian, karena istrinya telah meninggal dunia.

    Meski begitu, saking cintanya dengan mendiang sang istri. Giordano akhirnya memilih untuk mengenang mendiang istrinya dengan cara unik yang kadang tak terpikirkan oleh orang lain.

    Namun, cara ini sendiri terlihat sangat menyedihkan. Bahkan, tak jarang banyak orang yang menitikkan airmata karena kisah Giordano ini.

    Ke manapun Giordano pergi, ia akan selalu membawa serta foto sang istri, Ida.

    Termasuk saat menikmati matahari terbenam di pantai.

    Hal ini pertama diketahui oleh pemilik restoran pizza di dekat pantai bernama Giorgia Moffa.

    Pada akhir Juni 2018 lalu, Moffa melihat Giordano duduk sendirian berdampingan dengan sebuah pigura.

    Melihat pemandangan yang tak lazim ini, Moffa memutuskan mencari tahu lebih banyak apa yang dilakukan Giordano.

    Setelah mengetahui kisah di balik Giordano membawa foto mendiang sang istri, Moffa memutuskan membagikannya di Facebook pada 1 Juli 2018 kemarin.

    Ia juga menyertakan foto Giordano tengah duduk di pinggir pantai bersama foto istrinya.

    Unggahan tersebut pun disertai dengan caption yang cukup panjang berisikan gambaran tentang foro Giordano tersebut.

    “Beberapa hari lalu, aku tidak mengenal orang luar biasa ini.

    Yang aku tahu adalah ia pasti memiliki cinta yang besar untuk istrinya.

    Aku melihatnya menangis dan percaya tidak ada pria sepertinya.

    Peluk erat untuk sahabatku, kamu adalah pria hebat.”

    Giordano menceritakan pada Moffa alasannya membawa foto sang istri ke pantai untuk melihat matahari terbenam.

    Bagi Giordano, membawa foto sang istri ke pantai merupakan sebuah simbol cintanya yang tidak akan pernah berakhir.

    Giordano pertama kali bertemu Ida saat ia berusia 16 tahun pada 1969 silam.

    Keduanya kemudian memiliki tiga buah hati dan tinggal bersama hingga Ida meninggal pada 2011 silam.

    Ida diketahui meninggal dunia setelah berjuang melawan penyakit kankernya.

    Hingga hari ini, Rabu (8/8/2018), unggahan Moffa tentang Giordano sudah mendapat lebih dari 7.500 suka dan dibagikan lebih dari 4.200 kali.

    Netizen yang melihat unggahan Moffa tersebut banyakmeninggalkan komentar di ungggahannya tersebut.

    “Oh, cerita yang sangat indah. Terima kasih.”

    “Aku sangat terharu. Foto ini membuatku merasa sedih, tapi di saat yang sama aku juga belajar nilai kehidupan.”

    “Meski yang dibawanya hanya sebuah foto, tapi ini sangat mengharukan. Cintanya tak mengenal kondisi. Tuhan selalu memberkati pria ini.”

    “Ini sangat mengharukan. Aku ingin berbicara dengannya dan merasakan energinya.”

    Bagaimana Mencintai Pasangan dengan Tulus?

    Cobalah untuk Bersabar

    Terkadang, memang benar adanya jika dalam sebuah hubungan akan ada hambatan yang datang menghadang, namun saya pikir itu bukanlah halangan yang sebenarnya, mengapa? Coba kamu tengok, bagaimana perilaku pasangan kita di setiap harinya, menyebalkan, menyedihkan, atau malah menyenangkan? Bersabar, akan menjadi sebuah tolak ukur seseorang terhadap pasangannya karena dalam hal ini kesabaran sangat dibutuhkan untuk bisa mengahadapi sikap yang mengejutkan dari pasangan.

    Cobalah Mengakui Kesalahan

    Ketika kamu ada dalam sebuah permasalahan, biasanya anda akan menyalahkan orang lain. Betul? Akui saja, memang menyakitkan, tapi percayalah sakit ini tidak seberapa dibandingkan mereka yang pernah kamu sakiti. Jika salah satu dari kamu konsisten untuk melakukan hal ini minimal satu kali setiap kamu mengalami masalah mungkin akan banyak sekali pasangan kekasih yang saling tulus mencintai tanpa adanya perpecahan, pertengkaran, dan lain sebagainya. Kuncinya satu, berani mengakui kesalahan.

    Cobalah untuk Mengalah

    Ketika kamu memperjuangkan sesuatu, kamu akan mengerti caranya mengatur waktu, kapan untuk memperjuangkan waktu untuknya, juga memperjuangkan waktu untuk masa depannya. Ketika kamu mencintainya dengan sepenuh hati dan tulus, kamu akan mengerti bagaimana cara menasihatinya, juga mengerti bagaimana harus bersikap padanya ketika ada benturan ketika berpendapat. Tentu jalan keluarnya adalah mengalah.

    Bagimana? Mau hubungan percintaan yang seindah Giordano, maka coba cintailah pasanganmu dengan tulus ya?

  • Wanita Nekat Panjangkan Bulu Mata, Ini yang Terjadi pada Matanya Ketika Berkedip

    Wanita Nekat Panjangkan Bulu Mata, Ini yang Terjadi pada Matanya Ketika Berkedip

    Ingin terlihat cantik dan tampil sempurna di setiap penampilan memang menjadi hal yang diidamkan oleh setiap wanita. Akan tetapi, terkadang serangkaian perawatan kecantikan kini justru bisa membahayakan diri sang wanita hanya karena tak berhati-hati dalam melakukan perawatan atau selektif lagi memilih tempat perawatan yang tepat.

    Tentu, hal ini dapat membahayakan diri ketika tidak dilakukan dengan tepat dan benar. Meski begitu, masih banyak saja wanita yang nekat untuk melakukannya. Meski hasil akhirnya pun bisa dikatakan sangat mengerikan.

    Lihat saja kisah pilu seorang wanita usai memutuskan untuk memanjangkan bulu matanya. Ketika ia berkedip, justru hal mengerikan malah menimpa matanya. Kira-kira, seperti apa kisahnya?

    Wanita bernama Benyapa Supap inilah yang mengalami nasib mengerikan gara-gara memanjangkan bulu matanya.

    Wanita 35 tahun ini ingin punya bulu mata panjang dan lentik.

    Oleh karena itu dirinya ingin melakukan ekstensi atau memperpanjang bulu matanya.

    Akhirnya, Benyapa pun mendatangi sebuah klinik kecantikan di Phuket, Thailand pada Jumat (10/8/2018), melansir Daily Mail.

    Wanita asal Thailand ini membayar 1500 bath (Rp654 ribu) untuk mendapatkan ekstension bulu mata seperti model.

    Akhirnya, Benyapa pun melakukan ekstensi tersebut.

    Beberapa menit setelah bulu mata ditempel, Benyapa mulai mengalami keanehan.

    Mata Benyapa mulai membengkak.

    Tak hanya itu, saat dirinya coba berkedip, matanya justru menempel dan tak bisa dibuka.

    Mereka pun akhirnya memotong biaya ekstensi menjadi 1000 bath atau sekitar (Rp400 ribu).

    Meskipun begitu, Benyapa tetap merasa sangat kesakitan.

    Belakangan diketahui bahwa pegawai klinik menggunakan lem super saat merekatkan bulu mata, bukannya produk perekat kosmetik.

    Benyapa coba mendatangi salon lain untuk menanyakan kondisinya.

    Pegawai menyebut bahwa apa yang dialami Benyapa adalah tindakan gagal dan kasus malpraktek terparah yang pernah mereka lihat.

    Benyapa mengaku bahwa dirinya bahkan sampai melapor ke polisi.

    “Aku baru saja pindah ke area tersebut, jadi aku tidak yakin tempat yang bagus.”

    Benyapa mengatakan bahwa lem yang digunakan sangat cepat kering.

    Akibat kejadian ini, ia merasakan sakit selama 3 hari.

    Pacarnya coba meminta ganti rugi ke klinik tersebut, tapi malah mendapat respon negatif.

    Polisi juga tak bisa berbuat banyak atas kejadian ini.

    Seorang ahli kecantikan, Fara Foosaeng, membantu Bunyapa mengobati mata bengkaknya.

    Mereka juga mencoba menghilangkan bekas lem yang mengering.

    Benyapa harus mengeluarkan uang ekstra 1000 bath untuk melakukan tindakan tersebut.

    Tak sampai di situ saja, Bunyapa kini hampir tak memiliki bulu mata.

    Fara mengaku bersimpati atas kejadian yang menimpa wanita tersebut.

    “Pasti rasanya sangat cantik saat melakukan tindakan tersebut.”

    Fara sendiri juga mengaku bahwa membersihkan bekas lem juga tak mudah karena menempel sangat kuat.

    Fara juga mengingatkan orang lain untuk berhati-hati jika ingin melakukan ekstensi bulu mata.

    Mereka harus mencari tahu review dari pelanggan sebelumnya dan memastikan pegawai memiliki keahlian.

    Wah, sejak saat itulah sepertinya Benyapa tak menginginkan untuk memanjangkan bulu matanya kembali.

    Bagaimana Cara Memanjangkan Bulu Mata secara Alami?

    Mengoleskan Petroleum Jelly

    Pada awal abad 20, petroleum jelly banyak digunakan sebagai material produk perawatan rambut. Sifatnya yang lunak dan melembapkan membuat petroleum jelly mudah diaplikasikan pada rambut. Kini, petroleum jelly pun banyak digunakan untuk merawat kelentikan alami bulu mata. Mengoleskan petroleum jelly pada bagian alis dan bulu mata sebelum tidur dipercaya dapat membantu menciptakan kesan bulu mata yang lebih bervolume. Kamu pun dapat menggunakan gel bening ini sebagai perekat bulu mata palsu.

    Menggunakan Minyak Kelapa Murni

    Minyak kelapa murni bekerja langsung di dalam pori-pori kulit untuk membantu merangsang pertumbuhan bulu mata. Material alami yang satu ini pun dapat bekerja secara efektif di permukaan kulit tanpa menyumbat pori-pori. Selain ampuh sebagai salah satu cara memanjangkan bulu mata secara alami, kandungan keratin dan antioksidan dalam minyak kelapa murni pun dapat menjaga bulu mata agar tidak mudah rapuh.

    Gel Lidah Buaya

    Dari dulu hingga kini, lidah buaya selalu menjadi bahan andalan dalam merawat kesehatan dan kesuburan rambut, bahkan bulu mata. Berdasarkan studi, daging lidah buaya yang berwarna bening mengandung vitamin A, C, dan E yang menyumbang peran penting dalam merawat kesehatan rambut dan bulu mata. Vitamin B12 dan folic acid dalam lidah buaya pun mampu menjaga rambut dan bulu mata agar tidak mudah rontok.

    Rutin Memijat Area Kelopak Mata

    Mata lelah sering kali berpengaruh langsung pada kerontokan bulu mata. Untuk itu, kamu perlu merelakskan mata dengan memijat area kelopak mata menggunakan jari telunjuk secara rutin. Kamu juga dapat menggunakan minyak esensial sebagai bahan pelumas saat memijat area mata yang lelah. Pijatan lembut pada area kelopak mata dapat membantu melancarkan aliran darah sekaligus merangsang pertumbuhan bulu mata lebih cepat.

    Kira-kira, perawatan apa yang akan kamu pilih untuk memanjangkan bulu matamu secara alami?